© 2019  Espace O Yoga à Tarnos

Maritxu Barets
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Au centre 
de
TARNOS
YOGA
REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
FLEURS DE BACH

Rentrez dans une atmosphère chaleureuse et conviviale, ou empathie et bienveillance sont au rendez-vous. Ici, les cours de Yoga sont ouverts  et accessible à tous. Durant les séances, les indications sur les asanas (postures), les respirations, les bandhas, les mudras sont données avec précision. Ce qui vous amènent, à une conscience de votre corps ainsi qu'à une connexion corps et esprit

La réflexologie Plantaire est une technique d’acupression qui soulage les douleurs et régule les fonctions de l’organisme, C’est une méthode de soin globale, douce et naturelle qui vise à stimuler les capacités d’auto-régulation de l’organisme. Un toucher spécifique de ces zones permet de localiser et d’identifier les tensions et d’en traiter la cause afin de stimuler les capacités d’autoguérison du corps.

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux qui agissent positivement sur les émotions négatives ou les humeurs afin de les changer positivement. Elles viennent aider la personne à surmonter ses problèmes. Ainsi, pour bien choisir une fleur de Bach parmi les 38 essences qui existent, il faudra s'intéresser à l'émotion ressentie de même qu'à l'humeur, au tempérament et à la personnalité de la personne que l'on souhaite aider.